Vozes

Mellora a calidade de vida, faite valorar moito máis as cousas positivas no día a día e axuda a mudar e a medrar como persoa. É un espazo marabilloso para descubrir(se), tanto a unha mesma como ás compañeiras. ” – Participante Obradoiro Ourense

Axuda a conseguir un equilibrio entre alma e corpo que pode repercutir positivamente no noso día a día. Para o noso colectivo en concreto, para as coidadoras, fai moita falta. - Participante Obradoiro Corunha

“Centrarse en el cuerpo para sentir el movimiento y la conciencia del movimiento, y concientemente cuidarse y ver el efecto que produce en nuestra vida cotidiana. “ - Participante Obradoiro Lugo